Adiestramiento en Concentración

El poder de una mente controlada

Del 25 Octubre al 24 Noviembre

¿En qué consiste el adiestramiento? 

Durante este mes vamos a realizar un adiestramiento especial para desarrollar o mejorar nuestra concentración y memoria retentiva.

Para informarte puedes acudir a nuestra conferencia gratuita —

Viernes 25 Octubre: 19:30- 20:30h

Conferencia gratuita «No pienses más. Piensa mejor», para aprender en qué consiste el adiestramiento en concentración.

La primera parte del adiestramiento consiste en acudir a las clases semanales, donde se darán explicaciones detalladas sobre concentración. (puedes acudir a una clase semanal mínimo o si deseas avanzar puedes intentar acudir a varias clases semanalmente en distintos horarios)

Y también puedes apuntarte al:

Taller Aprende a meditar Mejora tu concentración Sábado 9 de noviembre, para mejorar tu  adiestramiento personal en casa.

La segunda parte del adiestramiento es una práctica personal que hemos de incluir en nuestra vida diaria durante un mes que culminará con un retiro estricto en silencio para acercarnos al logro de la permanencia apacible.

La tercera parte del adiestramiento es un Retiro de silencio fuera de la ciudad

Del 22 al 24 Noviembre- Concentración 100% (10% DESCUENTO SOBRE EL PRECIO)

Beneficios de la concentración

La concentración apacigua nuestra mente. La función principal de la concentración es apaciguar la mente.

La concentración es necesaria en la mayoría de nuestras actividades, ya que con una mente distraída cometeremos muchos errores, cuanto más necesaria es en nuestras meditaciones, ya que, sin ella, no seremos capaces de retener nuestro objeto de meditación el tiempo suficiente para que éste produzca sus efectos en nuestra mente.

Conoce la técnica budista para mejorar la concentración pura, por medio de adiestrarse en mindfulness y en vigilancia mental y verás como mejoran, no solo tus meditaciones, si no también tu paz mental, momento a momento, día a día.

Cómo conseguirlo

Hemos diseñado un programa especial, para que aprendas desde cero o para que mejores la calidad de tu práctica de Concentración.

Puedes apuntarte a las actividades por separado o disfrutar la tarjeta de “tarifa plana” de 25€ que incluye:

–  Conferencia gratuita: No pienses más, piensa mejor. Viernes 25 Octubre de 19:30 a 20:30h.

Taller Mejora tu concentración. Sábado 09 Noviembre de 10:30 a 13:00h

Clases semanales.Todas las clases semanales

Retiro de Silencio en Almansa: Concentración 100%. Del 22 al 24. Noviembre. 10% descuento sobre precio

Todas las actividades del Adiestramiento  ·  Tarifa plana 25€

CAJITACONFERENCIA

Conferencia gratuita

Actividad gratuita

No pienses más, piensa mejor

Miércoles 23 Octubre 19:30 a 20:30h

Presentación del Reto. En esta conferencia podrás aprender a mejorar tu concentración y memoria retentiva.
Con concentración podemos conseguir lo que deseemos, pero sin ella nuestra mente carece de libertad porque estará dominada por el odio, el apego y las demás perturbaciones mentales.

La persona que posee una concentración virtuosa y firme puede controlar su mente y lograr que le obedezca.

Taller aprender a meditar

Mejora tu concentración

Sábado 09 Noviembre 18:30 – 20:30h 

  12€ / taller  · Sesiones sueltas 7€ · Gratis con Tarjeta reto

Desbloquea tu mente
En este taller, trataremos los aspectos esenciales de una buena concentración y aprenderemos como mejorarla tanto en meditación como en nuestra vida y por lo tanto como disfrutar de una verdadera experiencia de calma, de paz y de felicidad.
Aprende a mejorar tu concentración y disfruta de una mente serena y estable en todo momento.

foto taller tirso

Clases semanales

Transforma tu vida meditando

 Gratis T.K y Tarjeta Reto

El poder de una mente controlada

  Del 25 Oc al 24 No. Todas las clases incluidas

Estas clases son ideales para quienes desean comenzar a meditar y también para aquellos que ya tengan experiencia y quieran profundizar.
Aprenderás meditaciones que al ponerlas en práctica te conducen hacia estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos. Si las incorporamos en nuestra vida diaria, aunque estemos muy ocupados, dejaremos de tener preocupaciones y tensiones innecesarias y empezaremos a disfrutar de verdadera felicidad.

Retiro de Silencio. En Almansa

Concentración 100%

Del 22 al 24 Noviembre

  Desde 100€ · 10% descuento con Tarjeta Reto

El objetivo principal de este retiro es adquirir una experiencia profunda de cómo adiestrarnos en la permanencia apacible, una concentración especial que ha apaciguado las distracciones y que está dotada de una gran flexibilidad física y mental.

Un retiro no deja de ser un paréntesis de tranquilidad, un oasis de paz en tu vida que te ayuda a descubrir aspectos importantes de tu propia existencia. 

Al cultivar pensamientos positivos mientras desarrollas tu atención, memoria y concentración, experimentarás la extraordinaria paz interior que subyace en tu propia mente.

Esta paz interior es el verdadero tesoro a descubrir cuando haces un retiro; es la medicina suprema que cura nuestra infelicidad y la de los demás.

Consejos para incorporar la meditación en tu vida diaria

  • Ponte un objetivo realista. Por ejemplo, puedes proponerte meditar cada día entre 10 y 20 minutos. De este modo, a medida que vayan pasando los días, irás adquiriendo más confianza.
  • Organízate una rutina pero sé flexible. Si eliges un lugar y un momento del día para meditar, te ayudará a crear el hábito, pero siempre es bueno adquirir la capacidad de adaptarse a las circunstancias, imprevistos, viajes…
  • Anticípate a los obstáculos, resérvate el tiempo e ignora las ingeniosas excusas que te pondrá la pereza.
  • Apóyate en la experiencia de los maestros, en la energía del grupo. Las actividades están diseñadas para ayudarte a crear todas las condiciones favorables para que tengas éxito.

Recuerda que si te apuntas al Reto completo, disfrutaras de Tarifa plana por 25€.

El Retiro en Almansa tiene un descuento del 10% sobre el precio real

Si no puedes acudir a todas las actividades o solo deseas acudir a alguna en especial, puedes apuntarte en el enlace correspondiente.