Queremos lo mejor siempre: el mejor trabajo, la mejor pareja, la mejor casa, el mejor coche y las mejores vacaciones. Todo lo que no sea lo mejor nos deja insatisfechos y seguimos buscando sin encontrar lo que deseamos. A pesar de que lo intentamos con ahínco, no encontramos la felicidad perfecta y completa que buscamos. Además, en los tiempos actuales, debido a la inestabilidad y a la celeridad de los cambios, experimentamos de manera constante una tensión continua que nos conduce a la ansiedad. Para liberarnos de esta tensión continua e insatisfacción, Buda impartió enseñanzas que actúan como medicina para curar las enfermedades de las perturbaciones mentales.

¡Anímate a descubrir por propia experiencia cómo es posible disfrutar de felicidad pura y liberarte de la ansiedad de manera permanente!

En tiempos actuales, debido a la inestabilidad y a la celeridad de los cambios experimentamos de manera constante una tensión continua que nos conduce a la ansiedad. con la celeridad de las redes sociales y la información pareciera que competimos con nosotros mismos, lo cual nos llena de ansiedad y de angustia.

Buda es el médico para mostrarnos las herramientas para crecer de manera orgánica.

Hoy en día, la vida se ha vuelto muy compleja y ajetreada, y como consecuencia muchas personas experimentan una sensación de preocupación continua. Además, si observamos nuestro modo de vida , incluso cuando tenemos tiempo para relajarnos lo hacemos dejándonos bombardear por multitud de imágenes y sonidos , y cuando regresamos a nuestras actividades quizás seguimos con las mismas preocupaciones que antes y no nos sentimos realmente restablecidos.

En estas clases nos enfocaremos principalmente en meditaciones guiadas, con las cuales podrás descubrir o profundizar en la naturaleza clara y espaciosa de tu mente. Practicando estás meditaciones experimentarás por tí mismo una sensación de verdadero descanso y desconexión que te ayudará frente al ajetreo, las preocupaciones y las dificultades de la vida diaria.

¿Cómo puedes acceder a nuestras clase?

Puedes acudir a clases sueltas, acude al Centro y disfruta de la meditación

Tu eliges como meditar, puedes acudir al Centro o meditar desde casa.
• Paga tu clase con Bizum al 606 259 967 o Paypal: meditaenalicante@gmail.com
• No necesitas experiencia ni traer nada especial.
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• Todas las clases están incluidas en nuestros bonos mensuales desde 25€.
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MEDIDAS COVID-19 – Aforo limitado 

Atendiendo a la situación actual, estamos extremando y reforzando todas las medidas de seguridad para que puedas disfrutar de las clases de la manera más segura posible:

• La higiene de las manos continua. Desinfectantes disponibles para su utilización de forma regular.
• Es obligatorio el uso de mascarillas. 
• Respetar las medidas de distanciamiento físico.
• Desinfección de superficies entre sesiones