Masterclass: Explora en ti la paz de la meditación
En esta masterclass aprenderás técnicas para calmar la mente que te ayudarán a generar pensamientos positivos y disfrutar así de una vida con menor estrés y angustia y mayor felicidad.

¿Qué ocurre en esta masterclass?

Al principio hay una introducción y una meditación para relajarnos y apaciguar las distracciones. Entonces recibimos enseñanzas para cultivar sabiduría, o actitudes positivas que fomentan la paz interior, y abandonar actitudes negativas.

Para acabar tenemos la oportunidad de participar en la sesión de 30 minutos de preguntas y respuestas.

¡No te pierdas esta oportunidad!

Plazas presenciales limitadas 23

Horario presencial: Sábado 05 Septiembre de 10:30 a 12:00
Online: Actividad disponible hasta el 30 Septiembre

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IMPORTANTE
No está permitido grabar la Masterclass
Las actividades online son para uso personal y por lo tanto el enlace solo puede utilizarlo su propietario

MEDIDAS COVID-19 Si asistes al Centro
Atendiendo a la situación actual, estamos extremando y reforzando todas las medidas de seguridad para que puedas disfrutar de las clases de la manera más segura posible:
• Plaza limitadas aforo normativa COVID-19
• La higiene de las manos continua. Desinfectantes disponibles para su utilización de forma regular.
• Es obligatorio el uso de mascarillas.
• Cubrirse la boca a toser o estornudar con el codo o pañuelos desechables.
• Respetar las medidas de distanciamiento físico.
• Desinfección de superficies entre sesiones

Masterclass: Explora en ti la paz de la meditación

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