Reto de meditación. Explora en ti la paz de la meditación

¡Volvemos con la meditación presencial! Tarifa plana 25€ del 04 al 30 Septiembre

Septiembre es el mes del comienzo, un buen momento para empezar a meditar.

El reto que te proponemos —y nos proponemos juntos— consiste en hacer un cambio interior, así poder transformar nuestra vida y experimentar una felicidad auténtica que no dependerá de las cosas externas. El método para conseguirlo es introducir la práctica del mindfulness y la meditación en nuestra vida diaria y crear unos buenos hábitos que sirvan de fundamento para conseguir alcanzar la paz interior que produce la meditación.

Anímate, porque descubriremos en nuestro interior la fuente de la verdadera felicidad: la paz interior

¿Te apuntas? ¡Presencial y online!

Plazas presenciales limitadas 23

¿Qué incluye la tarifa plana?

CAJITACONFERENCIA

 Presentación :

 Clarifica tus dudas

  Tema: ¿Qué es la meditación?

  Fecha: Viernes 04 Septiembre

  Maestro: Miguel Vergara

  Horario: 19:30 a 21:00

  Idioma: Español

  Más detalles: Aquí

atemporalmasterclass

  Clases de meditación Disponibles 48 horas online cada clase

Martes 19:30. Ciclo Medita en 30  30

 Miércoles 19:30. Ciclo Aprende a meditar con Eva Serrano 60

 Viernes 19:30. Ciclo Amor en tiempos de Covid con Miguel Vergara 75m

masterclass

 Masterclass.

 Explora en ti la paz de la meditación

  Tema: ¿Qué es la paz interior?

  Fecha: Sábado 05 Septiembre

  Maestra:Eva Serrano

  Horario: 10.30 A 12:00h

  Idioma: Español

  Más detalles: Aquí

atemporaltaller

 Taller mensual:

 Calma tu mente. Aprende a controlar las distracciones

  Tema: Aprende a controlar las distracciones

  Fecha: Sábado 12 Septiembre

  Maestro: Miguel Vergara

  Horario: 10:30 a 13:30

  Idioma: Español

  Más detalles: Aquí

Tarifa plana Septiembre 25€

Reto gratuito para cualquier Tarjeta Kadampa del Centro Heruka.

INSCRÍBETE RELLENANDO EL FORMULARIO

PASO 1: Rellena el formulario
PASO 2: Realiza el pago para completar tu reserva, plazas presenciales limitadas aforo normativa COVID-19
PASO 3: Recibirás la contraseña para acceder a los eventos si has elegido online

IMPORTANTE
No está permitido grabar las clases online
Las actividades online son para uso personal y por lo tanto el enlace solo puede utilizarlo su propietario

MEDIDAS COVID-19 Si asistes al Centro
Atendiendo a la situación actual, estamos extremando y reforzando todas las medidas de seguridad para que puedas disfrutar de las clases de la manera más segura posible:
• Plaza limitadas aforo normativa COVID-19
• La higiene de las manos continua. Desinfectantes disponibles para su utilización de forma regular.
• Es obligatorio el uso de mascarillas.
• Cubrirse la boca a toser o estornudar con el codo o pañuelos desechables.
• Respetar las medidas de distanciamiento físico.
• Desinfección de superficies entre sesiones

Reto meditación Septiembre

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