Talleres Aprende a meditar
Aprovecha los fines de semana en Alicante y apúntate a estos talleres diseñados para quienes desean comenzar a meditar. Una oportunidad para aprender a controlar tu mente, relajarte y meditar, para volver a casa con ánimo y energía renovada. Aprenderás conceptos básicos que te permitirán meditar en una sesión formal o en tu casa.
Si deseas dar continuidad a tu adiestramiento, puedes venir a las clases semanales.
Descubre una fuente de felicidad diferente, en tu interior. Aprende a disfrutar del silencio y la serenidad de una mente concentrada

Taller aprender a meditar
Paz interior
La clave de la felicidad · con kadam Gabby Palomé
Sábado 28 Marzo 10:30 a 13:00h
  12€ / taller  · Sesiones sueltas 7€ · Gratis con T.K 

La meditación es una herramienta imprescindible para cultivar paz mental y felicidad duradera. Veremos en detalle lo que es la meditación y los beneficios que conlleva esta práctica milenaria. Experimenta los grandes beneficios de la paz mental y disfruta de una fuente de felicidad diferente que no depende de fuentes externas, sino de tu voluntad de cultivarla en tu vida. En definitiva, lleva a cabo la transformación que tanto deseas desde lo más profundo de tu corazón.

¡No dejes pasar esta oportunidad!

Taller aprender a meditar
Vive la meditación · con kadam Gabby Palomé
Sábado 02 Mayo 10:30 a 13:00h
  12€ / taller  · Sesiones sueltas 7€ · Gratis con T.K 

Todos tenemos muchos hábitos en nuestra vida diaria, como comer, trabajar, leer, etc. De todos nuestros hábitos hay algunos que son beneficiosos y otros perjudiciales. Meditar es uno de los hábitos más beneficiosos que podemos desarrollar para nosotros y los demás.

Si conectamos con nuestra paz interior, despertaremos nuestro potencial para alcanzar paz interior permanente. Muchos queremos meditar pero no sabemos cómo hacerlo o nos cuesta y desistimos.

Durante este taller escucharás consejos prácticos para crear el hábito de la meditación, qué obstáculos pueden surgir y cómo los podemos superar.